Dưới đây là 7 lợi ích từ việc uống bia:
1. Làm tăng mật độ xương
Bia có hàm lượng silic tăng giúp kết nối các cơ và mô xương với nhau và làm tăng mật độ xương. Vì vậy, uống bia với lượng vừa đủ có thể giúp ngăn ngừa loãng xương.
2. Cải thiện mức độ cholesterol
Bia góp phần tăng tỷ lệ cholesterol HDL khỏe mạnh trong cơ thể. Uống hai chai bia một ngày có thể có một tác động tích cực đến mức độ cholesterol.
3. Làm giảm nguy cơ tim mạch
Hơn 100 nghiên cứu đã tìm thấy mối liên quan giữa việc uống bia và giảm nguy cơ đau tim lên đến 25-40%. Vì vậy, nếu muốn trái tim của bạn tốt, uống một cốc bia lạnh vào bữa ăn tối hoặc sau khi ăn.
4. Làm giảm nguy cơ bệnh tiểu đường
Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng, những người uống bia 4 ngày 1 cốc, nguy cơ mắc bệnh tiểu đường cũng thấp hơn so với những người không uống.
5. Ngăn ngừa sỏi thận
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, xác suất nhận sỏi thận giảm xuống tới 40% khi bạn uống một chai bia/ một ngày.
6. Chống lại bệnh ung thư
Xanthohumol có trong hoa bia có thể ngăn chặn sự hấp thụ quá nhiều testosterone – một yếu tố chính gây nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt.
7. Bảo vệ chúng ta khỏi bệnh mất trí nhớ
Tất nhiên, mới nghe có vẻ lạ: Bất cứ ai đã từng uống say cũng sẽ lắc đầu hoài nghi. Nhưng xanthohumol thực sự có thể giúp ngăn chặn quá trình oxy hoá. Đây là một trong những yếu tố thúc đẩy bệnh mất trí nhớ ở tuổi già. Do đó, bia thực sự có thể hỗ trợ cho não được duy trì trí nhớ so với tuổi của mình.
Tất nhiên 7 lợi ích trên chỉ có tác dụng khi chúng ta uống bia với lượng điều độ.
My brother suggested I might like this website. He was totally right. This post actually made my day. You cann’t consider just how much time I had spent for this information! Thank you!
It’s a game. Five dollars is free. Try it It’s not an easy game
->-> 카지노사이트.COM
Pretty nice post. I just stumbled upon your blog and wanted to say that I have really enjoyed browsing your blog posts. In any case I’ll be subscribing to your feed and I hope you write again soon!
Pretty! This was an extremely wonderful post. Thanks for providing this info.
Крупный учебный и научно-исследовательский центр Республики Беларусь. Высшее образование в сфере гуманитарных и естественных наук на 12 факультетах по 35 специальностям первой ступени образования и 22 специальностям второй, 69 специализациям.
Heya i’m for the primary time here. I came across this board and I find It truly useful & it helped me out a lot. I hope to offer something back and help others like you helped me.
Hi there, constantly i used to check blog posts here early in the dawn, because i love to learn more and more.
I like what you guys are up too. This sort of clever work and coverage! Keep up the superb works guys I’ve incorporated you guys to my personal blogroll.
Right now it seems like Expression Engine is the best blogging platform out there right now. (from what I’ve read) Is that what you’re using on your blog?
My family members all the time say that I am wasting my time here at net, except I know I am getting experience daily by reading such pleasant articles or reviews.
Really no matter if someone doesn’t understand after that its up to other viewers that they will help, so here it happens.
Hello, I log on to your new stuff like every week. Your writing style is awesome, keep doing what you’re doing!
Hey there would you mind letting me know which webhost you’re utilizing? I’ve loaded your blog in 3 completely different web browsers and I must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good web hosting provider at a honest price? Thanks a lot, I appreciate it!
Мойка самообслуживания под ключ – это отличная бизнес-идея для тех, кто ценит время клиентов. Установим оборудование и обучим персонал.
Hey! I just wanted to ask if you ever have any problems with hackers? My last blog (wordpress) was hacked and I ended up losing months of hard work due to no backup. Do you have any solutions to protect against hackers?
I don’t know if it’s just me or if everyone else experiencing problems with your blog. It seems like some of the text on your posts are running off the screen. Can someone else please comment and let me know if this is happening to them too? This could be a problem with my browser because I’ve had this happen before. Thank you
Hello! I could have sworn I’ve been to this web site before but after browsing through some of the posts I realized it’s new to me. Anyways, I’m definitely happy I found it and I’ll be bookmarking it and checking back frequently!
It’s difficult to find educated people for this topic, but you sound like you know what you’re talking about! Thanks
I’m not sure where you are getting your info, but good topic. I needs to spend some time learning more or understanding more. Thanks for wonderful information I was looking for this information for my mission.
I all the time emailed this webpage post page to all my associates, as if like to read it then my friends will too.
Howdy! Someone in my Myspace group shared this site with us so I came to give it a look. I’m definitely enjoying the information. I’m book-marking and will be tweeting this to my followers! Superb blog and amazing design and style.
Your way of explaining all in this post is actually pleasant, all can effortlessly know it, Thanks a lot.
Hi! Do you know if they make any plugins to help
with SEO? I’m trying to get my site to rank for some targeted keywords but I’m not seeing very good gains.
If you know of any please share. Kudos! I saw similar text here: Eco wool